Wendys Calories - Fast Food Valeur nutritive

Élément du menu Portion
(g)
Calories Graisse totale
(g)
Gras saturé
(g)
Gras trans
(g)
Graisse polyinsaturée
(g)
Graisse monoinsaturée
(g)
Cholestérol
(mg)
Sodium
(mg)
Potassium
(mg)
Carb total
(g)
Fibre alimentaire
(g)
Sucres
(g)
Protéine
(g)
SALADES FRAICHES
Salade de poulet aux noix de pécan et aux pommes 355 350 11 7 0 1 3 115 960 840 28 5 17 35
Salade de poulet aux noix de pécan 196 180 6 3.5 0 0 1.5 55 490 460 15 3 9 18
Noix de pécan grillées 17 110 9 1 0 3 5 0 60 50 6 1 4 1
Vinaigrette à la grenade 31 70 3 0 0 1.5 0.5 0 150 15 10 0 9 0
Salade de poulet à la noix de cajou asiatique Pleine grandeur 371 210 3.5 0 0 0 0.5 90 520 1000 14 5 5 33
Salade asiatique au poulet et à la noix de cajou 213 110 2 0 0 0 0 45 260 550 8 3 3 17
Noix de cajou grillées épicées 14 80 6 1 0 1 3.5 0 65 90 4 0 1 2
Vinaigrette au chili asiatique légèrement épicée 31 45 1.5 0 0 1 0 0 190 20 8 0 6 0
Salade de poulet Ranch au poulet Pleine grandeur 391 390 15 7 0 2 6 125 930 950 28 4 12 40
Salade de poulet ranch BBQ, demi-taille 221 210 8 3.5 0 1 3 60 510 510 17 20
BBQ Ranch Dressing v 31 100 7 1 0 3.5 1.5 5 260 60 8 0 6 1
Salade César au poulet épicé Pleine grandeur 354 480 27 11 1 7 7 105 1100 790 25 6 3 34
Salade César au poulet épicé 221 250 14 6 0 3.5 3.5 55 550 510 14 4 2 18
Croûtons gastronomiques 18 90 3.5 0 0 1 2 0 190 25 12 0 0 2
Vinaigrette César à l'ail et au citron 31 110 11 2 0 5 2.5 10 180 15 2 0 1 2
Vinaigrettes supplémentaires
Vinaigrette Ranch v 31 100 10 1.5 0 5 2.5 10 170 25 2 0 1 1
Light Ranch Dressing v 31 50 4.5 0.5 0 2 1 10 160 30 2 0 1 1
Vinaigrette italienne v 31 60 5 1 0 3 1.5 0 180 0 4 0 3 0
Vinaigrette française au miel léger 31 40 0 0 0 0 0 0 95 20 9 0 8 0
Vinaigrette aux Mille-Îles 31 130 12 1 0 3.5 8 15 250 25 5 0 4 0
SÉLECTIONS LATÉRALES Portion
(g)
Calories Graisse totale
(g)
Gras saturé
(g)
Gras trans
(g)
Graisse polyinsaturée
(g)
Graisse monoinsaturée
(g)
Cholestérol
(mg)
Sodium
(mg)
Potassium
(mg)
Carb total
(g)
Fibre alimentaire
(g)
Sucres
(g)
Protéine
(g)
Salade de côté de jardin 125 25 0 0 0 0 0 0 20 250 5 2 3 1
Croûtons gastronomiques 18 90 3.5 0 0 1 2 0 190 25 12 0 0 2
Salade César 106 60 4 2 0 0 1 10 90 240 4 2 1 4
Croûtons Gourmets 18 90 3.5 0 0 1 2 0 190 25 12 0 0 2
Vinaigrette César à l'ail et au citron 31 110 11 2 0 5 2.5 10 180 15 2 0 1 2
Tranches de pommes 68 35 0 0 0 0 0 0 0 75 9 2 7 0
Pomme de terre cuite au four (moyenne pondérée de 10 oz) 283 270 0 0 0 0 0 0 25 1560 61 7 3 7
Crème sure et ciboulette 309 320 3.5 2 0 0 1 10 50 1610 63 7 4 8
Pommes de terre cuites au brocoli et au cheddar 424 420 11 6 0 1.5 3 25 560 1820 68 8 6 14
Pomme de terre au bacon et au cheddar 389 520 20 9 0 5 7 50 930 1820 67 6 20
Meilleure diffusion de beurre 11 50 6 1 0 3 1 0 95 0 0 0 0 0
Chili riche et charnu, petit 227 170 5 2 0 0 2 35 780 400 16 4 6 15
Chili riche et charnu, grand 340 250 7 3 0.5 0 3 50 1170 600 23 5 9 23
Hot Chili assaisonnement paquet 7 5 0 0 0 0 0 0 280 0 2 0 1 0
Craquelins salés 6 25 0.5 0 0 0 0 0 80 0 5 0 0 1
Fromage cheddar, déchiqueté 17 70 6 3 0 0 1.5 15 105 15 1 0 0 4
Frites au chili 280 520 27 8 0.5 9 8 40 1060 950 53 6 4 16
Valeur Frites Naturelles 77 220 11 2 0 5 3 0 240 440 28 3 0 3
Petites frites coupées à la nature 108 310 15 3 0 7 4 0 330 620 40 4 0 4
Frites moyennes à coupe naturelle * 142 410 20 3.5 0 10 5 0 440 820 52 5 0 5
Grandes frites coupées en nature * 176 500 24 4.5 0 12 6 0 540 1020 65 6 0 6
Ketchup, 1 paquet 9 10 0 0 0 0 0 0 85 0 3 0 2 0
BOISSONS & DESSERTS LAITIERS FROSTY ™ Portion
(g)
Calories Graisse totale
(g)
Gras saturé
(g)
Gras trans
(g)
Graisse polyinsaturée
(g)
Graisse monoinsaturée
(g)
Cholestérol
(mg)
Sodium
(mg)
Potassium
(mg)
Carb total
(g)
Fibre alimentaire
(g)
Sucres
(g)
Protéine
(g)
Café Redhead Roasters®Hot, régulier 369 0 0 0 0 0 0 0 5 0 0 0 0 0
1% de lait blanc 198 90 2 1.5 0 0 0.5 10 105 330 10 0 10 7
1% de lait au chocolat 198 180 2.5 1.5 0 0 0.5 10 210 460 29 0 26 10
Juicy Juice® Jus de pomme 191 90 0 0 0 0 0 0 5 170 22 0 20 0
Diet Coke®, petite tasse 392 0 0 0 0 0 0 0 15 40 0 0 0 0
Sprite®, petite tasse 409 160 0 0 0 0 0 0 35 0 41 0 41 0
Coca-Cola®, petite tasse 409 160 0 0 0 0 0 0 0 0 45 0 45 0
Minute Maid® Limonade légère, petite tasse 393 10 0 0 0 0 0 0 10 140 0 0 0 0
Hi-C® Flashin 'Fruit Punch®, petite tasse 410 170 0 0 0 0 0 0 15 0 45 0 45 0
Barq's® Root Beer, petite tasse 411 180 0 0 0 0 0 0 35 0 49 0 49 0
Fanta® Orange, petite tasse 411 170 0 0 0 0 0 0 0 20 45 0 45 0
Pibb Xtra®, petite tasse 409 160 0 0 0 0 0 0 25 0 45 0 45 0
Coke Zero ™, petite tasse 409 0 0 0 0 0 0 0 10 80 0 0 0 0
Dr Pepper®, petite tasse 391 160 0 0 0 0 0 0 40 0 43 0 43 0
Thé glacé non sucré infusé 258 0 0 0 0 0 0 0 10 95 1 0 0 0
Thé glacé sucré infusé 582 140 0 0 0 0 0 0 15 100 37 0 36 0
Thé à la fraise, petite tasse 301 45 0 0 0 0 0 0 10 120 11 0 10 0
Eau embouteillée Nestlé® Pure Life® 479 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Tout limonade naturelle, petite tasse 288 140 0 0 0 0 0 0 0 45 37 0 35 0
Limonade aux fraises, petite tasse 286 170 0 0 0 0 0 0 0 60 45 0 42 0
Classique Frosty, Chocolat, Petit 247 340 9 6 0 0 2 35 160 640 56 3 46 9
Frosty Classique, Vanille, Petit 244 330 8 5 0 0 2 35 160 550 55 0 47 9
NUGGETS DE POULET CROUSTILLANTES Portion
(g)
Calories Graisse totale
(g)
Gras saturé
(g)
Gras trans
(g)
Graisse polyinsaturée
(g)
Graisse monoinsaturée
(g)
Cholestérol
(mg)
Sodium
(mg)
Potassium
(mg)
Carb total
(g)
Fibre alimentaire
(g)
Sucres
(g)
Protéine
(g)
Nuggets de poulet 4 morceaux 60 180 12 2.5 0 5 3.5 30 350 115 10 1 0 9
Pépites de poulet épicées 4 pièces 60 170 11 2.5 0 4.5 3 30 500 135 9 1 0 10
Pépites de poulet à 6 morceaux 90 270 18 4 0 8 5 45 520 170 14 1 0 14
Pépites de poulet épicées de 6 pièces 90 260 17 3.5 0 7 4.5 45 750 200 14 1 0 15
Pépites de poulet 10 pièces 150 450 30 7 0 13 9 75 870 290 24 2 0 23
Nuggets de poulet épicés de 10 pièces 149 430 28 6 0 11 8 80 1240 340 23 1 0 25
Sauce pour trempette barbecue 28 45 0 0 0 0 0 0 110 75 11 0 4 0
Sauce Aigre Douce 28 45 0 0 0 0 0 0 120 20 12 0 10 0
Sauce au miel et à la moutarde 28 80 6 1 0 3.5 1.5 10 220 15 7 0 3 0
Sauce Trempette au babeurre 28 120 12 2 0 7 2.5 10 240 20 2 0 2 0
SANDWICHES Portion
(g)
Calories Graisse totale
(g)
Gras saturé
(g)
Gras trans
(g)
Graisse polyinsaturée
(g)
Graisse monoinsaturée
(g)
Cholestérol
(mg)
Sodium
(mg)
Potassium
(mg)
Carb total
(g)
Fibre alimentaire
(g)
Sucres
(g)
Protéine
(g)
Jr. Hamburger 105 260 10 4 0.5 1 4 40 630 190 25 2 5 14
Jr. Cheeseburger 116 290 13 6 0.5 1 5 50 830 210 26 2 6 16
Jr. Bacon Cheeseburger 151 390 22 8 1 5 8 65 850 320 26 2 5 20
Jr. Cheeseburger Deluxe 159 350 19 7 1 4.5 6 55 860 280 28 2 7 17
Double Stack ™ 172 460 25 12 1.5 1 9 100 1280 360 27 2 6 29
1/4 lb * Simple avec fromage n 247 580 31 13 1.5 4.5 11 100 1220 450 42 3 10 30
1/2 lb. * Double avec fromage n 329 820 47 20 2.5 5 18 170 1510 680 42 3 10 48
3/4 lb * Triple avec fromage n 423 1090 66 29 4 5 26 255 1990 930 43 3 11 69
Baconator® n 295 940 57 23 2.5 7 22 200 1850 710 41 2 9 57
Fils de Baconator® n 211 660 38 15 1.5 6 14 125 1640 470 41 2 9 38
Pretzel Bacon Cheeseburger n 265 680 36 15 1.5 4 14 115 1100 540 46 2 7 36
Grillade de poulet ultime n 231 370 7 1.5 0 3.5 2 95 880 580 43 2 9 34
Poulet épicé n 244 510 20 4 0 10 5 65 1130 490 55 4 7 29
Poulet Homestyle n 247 510 20 4 0 10 5 70 1200 500 54 4 8 29
Asiago Ranch Poulet Club, Homestyle n 284 670 32 9 0 13 9 100 1610 600 57 4 9 38
Asiago Ranch Chicken Club, Grillé n 265 530 21 7 0 7 6 130 1250 670 43 2 8 42
Asiago Ranch Chicken Club, épicé n 282 660 32 9 0.5 13 9 100 1540 590 57 4 8 37
Sandwich Premium à la morue 188 480 23 4 0 13 5 40 970 110 51 3 6 18
Sandwich au poulet croustillant 132 350 19 3.5 0 9 5 35 620 200 34 3 4 13
César au poulet croustillant 147 410 24 7 0 10 7 45 870 200 32 3 2 16
Poulet Go Wrap, grillé 127 270 10 3.5 0 3.5 2.5 55 680 280 25 2 3 19
Poulet Go Wrap, Épicé 135 340 16 5 0 7 4 45 810 230 30 3 2 17
COMPOSANTS SANDWICH Portion
(g)
Calories Graisse totale
(g)
Gras saturé
(g)
Gras trans
(g)
Graisse polyinsaturée
(g)
Graisse monoinsaturée
(g)
Cholestérol
(mg)
Sodium
(mg)
Potassium
(mg)
Carb total
(g)
Fibre alimentaire
(g)
Sucres
(g)
Protéine
(g)
Jr. Hamburger Patty 45 120 8 3.5 0.5 0 3.5 40 260 130 0 0 0 10
1/4 lb * de hamburger Patty 82 240 16 7 1 0 7 70 290 230 0 0 0 18
Poitrine de poulet grillée 106 130 1.5 0 0 0 0.5 90 470 390 3 0 0 27
Poitrine de poulet épicée 122 260 12 2.5 0 6 3 60 760 310 17 1 0 21
Poitrine de poulet maison 125 270 12 2.5 0 6 3 65 840 320 17 1 1 22
Poulet croustillant 66 180 11 2.5 0 5 3 30 370 130 10 1 0 9
Morue premium 83 180 9 2 0 4.5 2 30 480 0 14 1 0 11
Jr. Sandwich Bun 44 120 1.5 0 0 0.5 0 0 220 45 23 1 4 4
Bun Premium, Toasted n 68 190 2 0 0 1 0 0 330 75 36 2 6 7
Bretzel brioché 87 230 4.5 2 0 0.5 1.5 0 310 85 40 1 3 7
Brioche Bun, grillé n 67 170 1.5 0.5 0 0 0 10 360 65 33 1 5 5
Tortilla 43 130 3.5 1 0 1.5 0.5 0 320 35 21 2 1 4
Fromage Américain 11 40 3.5 2 0 0 1 10 190 20 1 0 0 2
Tranche de fromage cheddar 19 80 6 3.5 0 0 2 20 120 20 0 0 0 5
Cheddar, râpé 17 70 6 3 0 0 1.5 15 105 15 1 0 0 4
Asiago Cheese 14 50 4 2.5 0 0 1 15 100 15 1 0 0 3
Bacon fumé aux pommes - 1 bande 4.5 20 1.5 0.5 0 0 1 5 75 25 0 0 0 2
Mayonnaise 7 50 5 1 0 3 1 5 30 0 0 0 0 0
Ketchup 7 10 0 0 0 0 0 0 70 0 2 0 2 0
Moutarde 5 5 0 0 0 0 0 0 60 0 0 0 0 0
Moutarde au miel fumée 10 45 3.5 0.5 0 2 1 5 75 15 3 0 2 0
Sauce Ranch 17 80 9 1.5 0 5 2 10 110 15 1 0 1 1
Sauce au fromage cheddar 12 20 1.5 1 0 0 0 5 75 20 1 0 0 1
Sauce tartare 21 110 12 2 0 7 3 10 150 15 0 0 0 0
Crinkle Cut Cornichons - 3 tranches 9 0 0 0 0 0 0 0 110 5 0 0 0 0
Feuille de laitue Iceberg 15 0 0 0 0 0 0 0 0 20 0 0 0 0
Mélange de printemps 28 5 0 0 0 0 0 0 35 110 1 1 0 1
Tomate - 1 tranche 32 5 0 0 0 0 0 0 0 75 1 0 1 0
Oignon rouge - 2 anneaux 4 0 0 0 0 0 0 0 0 5 0 0 0 0
REPAS DES ENFANTS Portion
(g)
Calories Graisse totale
(g)
Gras saturé
(g)
Gras trans
(g)
Graisse polyinsaturée
(g)
Graisse monoinsaturée
(g)
Cholestérol
(mg)
Sodium
(mg)
Potassium
(mg)
Carb total
(g)
Fibre alimentaire
(g)
Sucres
(g)
Protéine
(g)
Roulé de poulet grillé 127 270 10 3.5 0 3.5 2.5 55 680 280 25 2 3 19
Hamburger 94 250 10 4 0.5 1 4 40 530 180 25 1 5 14
Cheeseburger 106 290 13 6 0.5 1 5 50 730 200 26 1 6 16
Nuggets de poulet 4 morceaux 60 180 12 2.5 0 5 3.5 30 350 115 10 1 0 9
Tranches de pommes 68 35 0 0 0 0 0 0 0 75 9 2 7 0
Frites Naturelles * 77 220 11 2 0 5 3 0 240 440 28 3 0 3
Juicy Juice® Jus de pomme 191 90 0 0 0 0 0 0 5 170 22 0 20 0
Eau embouteillée Nestlé® Pure Life® 479 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
1% de lait blanc 198 90 2 1.5 0 0 0.5 10 105 330 10 0 10 7
1% de lait au chocolat 198 180 2.5 1.5 0 0 0.5 10 210 460 29 0 26 10
Frosty classique, chocolat, Jr. 143 200 5 3 0 0 1 20 90 370 32 2 27 5
Frosty Classique, Vanille, Jr. 139 190 4.5 3 0 0 1 20 90 310 32 0 27 5

* La nutrition et les informations sur les ingrédients sont basées sur des formulations de produits standard. Des variations peuvent survenir en raison des différences dans les fournisseurs, des substitutions d'ingrédients, des révisions de recettes, de l'assemblage de produits au niveau du restaurant et / ou de la saison de l'année. Certains éléments de menu peuvent ne pas être disponibles à tous les emplacements. Les produits temporaires ne sont pas inclus. Les calculs de nutrition suivent les règlements fédéraux concernant l'arrondissement des données nutritionnelles. Cette information est effective à partir de février 2015.

Pour obtenir les informations les plus complètes et les plus récentes, ou pour calculer les éléments nutritifs de vos plats préférés, rendez-vous sur www.wendys.com ou appelez le (614) 764-3100.

Wendy's International, Inc., ses franchisés et ses employés n'assument aucune responsabilité pour une allergie particulière ou une sensibilité aux aliments fournis dans nos restaurants. La réglementation fédérale a identifié huit principaux allergènes alimentaires: le lait, les œufs, le blé, le soja, les arachides, les noix, le poisson et les crustacés. Pour votre commodité, les éléments de menu et les ingrédients contenant ces principaux allergènes ont été indiqués. Les aliments cuits dans l'huile commune ont également été indiqués comme allergènes possibles.

La réglementation fédérale a exempté de la déclaration d'allergènes toute huile hautement raffinée dérivée des principaux allergènes alimentaires; par conséquent, l'huile de soja en tant qu'ingrédient n'est pas indiquée comme allergène. Veuillez consulter votre médecin pour savoir si vous devez éviter les produits contenant de l'huile de soja hautement raffinée.

Wendy's encourage les personnes souffrant d'allergies alimentaires, de sensibilités ou de besoins alimentaires particuliers à consulter régulièrement notre site Web à l'adresse www.wendys.com afin d'obtenir l'information la plus complète et la plus à jour possible.

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