Combien d'eau y a-t-il dans le corps humain

Combien d'eau y a-t-il dans le corps humain?

Eau: composante majeure du corps humain

En moyenne, le corps d'un être humain adulte contient 60% d'eau. La plupart de l'eau dans le corps humain est contenue dans nos cellules.

En fait, nos milliards de cellules doivent avoir de l'eau pour vivre.

La quantité totale d'eau dans notre corps se trouve à trois endroits principaux: dans nos cellules (les deux tiers de l'eau), dans l'espace entre nos cellules et dans notre sang (un tiers de l'eau). Par exemple, un homme de 70 kg est constitué d'environ 42 litres d'eau totale.

28 litres d'eau intracellulaire
14L se trouve dans le liquide extracellulaire dont
3L est le plasma sanguin,
1L est le liquide transcellulaire (liquide céphalo-rachidien, liquide oculaire, pleural, péritonéal et synovial)
10L est le liquide interstitiel (y compris la lymphe), qui est un milieu aqueux entourant les cellules. (1)

En fait, la quantité d’eau qu’un corps contient varie selon certains contextes: Le corps d’un nouveau-né est composé de plus d'eau (75%) que celle d'une personne âgée (50%).\r

Combien d'eau y a-t-il dans le corps humain?
\rEn outre, plus un corps est musclé, plus il contient d’eau. Inversement, plus le corps contient de matières grasses, moins il contient d’eau - car la graisse corporelle contient peu d’eau.

En outre, tous nos organes vitaux contiennent différentes quantités d'eau: le cerveau, les poumons, le cœur, le foie et les reins contiennent une grande quantité d'eau - entre 65 et 85% selon l'organe (2), tandis que les os contiennent moins l'eau (mais toujours 31%!).

Pour toutes ces raisons, l'eau est la vie.

En rapport avec Nestlé Waters:
Marques d'eau
Protection des ressources en eau
Faits sur l'eau embouteillée

Sources: (1) Wang et al. (1996). Am J Clin Nut 69: 833-841; (2) Mitchell et al. The Journal of Biological Chemistry, 1945: 625-637.

​​​​
4.8
5
10
4
3
3
1
2
1
1
1