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Le guide de survie des jours modernes à la santé et au bien-être

À son niveau le plus élémentaire, le programme Mode de vie sain est un plan spécialisé adapté à chaque individu en fonction de la façon dont cette personne vit sa vie. À ce jour, ce programme a produit des résultats remarquables en termes d’amélioration de la santé, de la forme physique et du bien-être de ses participants.

Il a été conçu avec les dernières recherches dans les domaines de la condition physique, du coaching de vie, de la thérapie sportive, de la thérapie nutritionnelle et de l'expertise hautement motivante et unique d'un membre des forces spéciales.

Le programme aide ses participants à acquérir un ensemble de compétences pratiques et globales spécifiquement conçues pour l'environnement d'aujourd'hui et ses défis.

Le programme de deux jours aide les étudiants / individus à acquérir une plus grande conscience d'eux-mêmes et de leur environnement afin de réussir.

Nous avons maintenant introduit un événement multi-jeux qui encourage la forme physique, la santé, le travail en équipe, la dynamique de groupe, le leadership et la forme physique globale de manière inclusive et amusante.

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