300 Delicious Paleo Diet Recettes: Rockridge Press: 8601200680461: Amazon.com: Livres

Un régime ancien pour les temps modernes, régalez-vous des recettes simples et copieuses Le livre de cuisine paléo et ne jamais revenir en arrière.

Se sentir complet et comblé lorsque vous suivez un régime peut sembler impossible, mais c'est le seul moyen de transformer votre alimentation en mode de vie sain. Promouvoir naturellement une santé et un contrôle du poids supérieurs, Le livre de cuisine paléo propose des recettes saines du monde entier mettant l'accent sur les protéines maigres, les légumes, les fruits et les graisses saines. Un aliment de base pour toute table paléo, Le livre de cuisine paléo vous donne le plein d'une vie saine et équilibrée avec chaque plat.

Le livre de cuisine paléo comprend:

  • 300 recettes familiales préférées pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, y compris les accompagnements, les collations et les boissons
  • Itinéraire simple pour des plats aussi faciles à préparer qu'à manger
  • Un aperçu complet de tout ce que vous devez savoir sur le style de vie paléo

Le livre de cuisine paléo vous offre des recettes telles que: crêpes aux bananes, enrobage d'avocat au poulet, gaspacho classique, biftecks ​​de chimichurri, hamburgers d'agneau méditerranéens, casserole d'agneau d'épinard, poitrine de boeuf piquante, poulet au gingembre et sauces tomates

"J'ai adoré comment ce livre a donné non seulement plusieurs recettes pour tous les palais, mais il m'a aussi donné l'histoire derrière le régime lui-même. Avec ce livre de cuisine, je peux facilement préparer et cuisiner un repas différent, nutritif et savoureux presque tous les jours de l'année. »-Nneka Gunn, lecteur de Le livre de cuisine paléo

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