Ajoutez de la saveur à votre dîner avec cette recette simple de chili

Cuisiner dans une mijoteuse est un excellent moyen de faire mijoter des aliments et d'en obtenir une saveur fantastique. Rassemblez simplement les ingrédients, mettez-les dans la mijoteuse et laissez-les cuire pendant que vous vous détendez ou travaillez sur un autre projet.

Le chili est polyvalent et peut être cuit à basse température pendant quelques heures ou à haute température pendant environ huit ou dix heures. Dans cette recette de chili faible en calories, environ 10 ingrédients sont recommandés pour un repas qui fait moins de 300 calories par portion. Prenez quelques minutes pour préparer cette recette de mijoteuse et laissez-la reposer environ cinq heures avant de servir.

Pour les amateurs de chili

Cette recette de chili crockpot est parfaite pour les familles qui aiment le piment, un peu d'épices, et des repas abordables. Les familles et les amis soucieux de leur santé seront heureux de savoir que ce repas bon marché peut être préparé avec de nombreux ingrédients nutritifs selon le type de piment, qu'il soit végétarien ou texan, par exemple.

Plusieurs recettes de mijoteuses, comme celle-ci, contiennent beaucoup de haricots riches en fibres et de viande maigre, ce qui en fait un aliment riche en protéines, mais faible en gras. Choisissez simplement du boeuf maigre ou de la dinde hachée maigre pour la viande si vous ne la jetez pas complètement. Les formes alternatives de la protéine incluent la protéine végétale, le tofu, le seitan, et plus.

Un plat végétarien

Le piment est un excellent moyen de se faufiler dans des légumes supplémentaires. Les tomates, les oignons et les poivrons sont d'excellents ajouts à la soupe. Vous pouvez également expérimenter en ajoutant d'autres légumes tels que les carottes finement hachées et les champignons. Choisissez ce que vous pourriez vouloir jeter dans votre piment en considérant si vous voulez un coup de pied sucré ou épicé à l'ensemble.

Simplement servir ce plat avec une tranche de pain de maïs mou et une salade verte croustillante pour un repas copieux et copieux.

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