Comment se débarrasser de la cellulite dans les cuisses Top 10 des remèdes maison

La cellulite affecte plus de 85 pour cent des femmes, représentant toutes les formes et tailles. Il est le plus commun dans les cuisses, mais il peut aussi être présent sur les jambes, les fesses ou le ventre.

La cellulite est composée de cellules graisseuses flottant librement qui se déposent juste sous la peau. Il a un apparence distincte, comme la surface alvéolée d'une peau d'orange ou de fromage cottage. Hormones, la génétique et un mode de vie malsain sont les principales causes de la cellulite.

Vous devez vous débarrasser de la cellulite dès qu'elle apparaît car elle a tendance à s'aggraver avec l'âge. De nombreuses techniques efficaces peuvent ralentir l'apparition et minimiser l'apparition de la cellulite dans les cuisses. Pour gérer la cellulite, essayez certains de ces remèdes maison simples et faciles.

comment se débarrasser de la cellulite dans les cuisses

Voici les 10 meilleurs moyens de se débarrasser de la cellulite dans les cuisses.

1. Brossage à sec

Le brossage à sec est l'un des moyens les plus simples de se débarrasser de la cellulite dans les cuisses. Bien que plusieurs personnes attestent de son efficacité, elles ne sont pas étayées par des preuves scientifiques.

Le processus de brossage à sec améliore la circulation sanguine et le drainage lymphatique et élimine les toxines de l'organisme.

De plus, on pense que l’amélioration de la circulation sanguine vers la peau lui donne une apparence rebondie, réduisant ainsi l’apparition de la cellulite.

  1. Avant de commencer, assurez-vous que votre peau et la brosse sont toutes deux sèches.
  2. Brossez délicatement vos pieds jusqu'aux épaules, en vous concentrant davantage sur les zones les plus cellulitiques. N'oubliez pas de brosser de gauche à droite du corps et de garder les mouvements de brossage concentrés vers le cœur pour favoriser la circulation sanguine.
  3. Faites ce brossage à sec pendant environ cinq minutes.
  4. Enfin, douche pour laver les cellules mortes de la peau et les impuretés.
  5. Faites-le une fois par jour avant de prendre une douche pendant quelques mois ou jusqu'à ce que vous remarquiez une amélioration de la texture de votre peau.

Remarque: Assurez-vous d'utiliser une brosse pour le corps faite de fibres naturelles.

2. poivre de cayenne

Le poivre de Cayenne est un aliment qui brûle les graisses. Il a la capacité de chauffer naturellement le corps, augmenter la circulation sanguine et stimuler le métabolisme. De plus, il aide à se débarrasser des mauvaises cellules de la peau et à les remplacer par des cellules saines et fortes.

En outre, la consommation régulière de piment de Cayenne peut aider à éliminer les toxines du corps et à réduire l’apparition de la cellulite dans les cuisses.

  1. Ajouter une ou deux cuillères à café de poudre de poivre de Cayenne, une cuillère à café de gingembre râpé et le jus fraîchement pressé d'un citron à un verre d'eau tiède et bien mélanger.
  2. Buvez la boisson de detox cellulite une ou deux fois par jour pendant un ou deux mois.

3. Terrains de café

Le marc de café grossier peut être utilisé comme gommage pour éliminer les cellules mortes et régénérer de nouvelles cellules saines. De plus, boire du café aidera à augmenter la circulation sanguine.

  • Mélanger ensemble un quart de tasse de café moulu, trois cuillères à soupe de sucre et deux cuillères à soupe d'huile de noix de coco fondue pour former une pâte. Prenez un peu de cette pâte et massez la peau atteinte pendant plusieurs minutes en exerçant une pression ferme. Enfin, rincez-le avec de l'eau tiède. Suivez ce remède deux ou trois fois par semaine jusqu'à ce que vous obteniez les résultats souhaités. Vous pouvez stocker l'excédent dans un bocal en verre pour une utilisation future.
  • Alternativement, vous pouvez préparer un enveloppement avec du café et de l'huile d'olive. Chauffer une demi-tasse de café moulu et un peu d'huile d'olive extra vierge au micro-ondes pendant 20 secondes. Étendre le mélange chaud sur la cellulite et le recouvrir d'une pellicule plastique. Laissez-le pendant 30 minutes, puis rincez-le à l'eau tiède. Faites-le deux fois par semaine jusqu'à ce que vous voyiez une amélioration.

4. Huile de genévrier

L'huile de genièvre a des propriétés détoxifiantes et peut aider à réduire la rétention d'eau, réduisant ainsi efficacement la cellulite.

  1. Mélanger 10 à 15 gouttes d'huile de genièvre dans un quart de tasse d'huile d'olive.
  2. Massez le mélange sur la zone affectée pendant 10 minutes.
  3. Faites-le deux fois par jour. Après un mois, vous remarquerez que votre peau est plus douce et plus ferme.

5. algues

Agent exfoliant naturel, l'algue stimule la circulation sanguine, améliore la texture de la peau et évacue les toxines nocives du corps. Cela aide à réduire l'apparence de la cellulite.

  • Mélangez trois cuillères à soupe d'algues moulues (facilement disponibles dans les magasins de santé), un quart de tasse de sel de mer et de l'huile d'olive extra-vierge, et quelques gouttes de tout type d'huile essentielle.Massage un peu de ce mélange sur le zone affectée pendant 10 minutes avant de prendre une douche. Après la douche, appliquez une crème hydratante. Suivez ce remède une fois par jour pendant plusieurs semaines. Vous pouvez stocker le mélange en excès dans un pot Mason pour une utilisation future.
  • Alternativement, vous pouvez prendre des bains d'algues pour réduire la cellulite. Ajoutez quatre feuilles d'algues dans votre baignoire remplie d'eau tiède. Tremper dedans pendant 20 minutes. Faites-le deux fois par semaine pour le maximum d'avantages.

6. Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre peut aider à éliminer la cellulite en raison de la présence de minéraux, de potassium, de magnésium et de calcium. Tous ces éléments jouent un rôle clé dans l'élimination des toxines et la rétention d'eau autour des cuisses et de l'estomac.

Cela réduit les ballonnements et la cellulite. De plus, le vinaigre de cidre de pomme vous aide également à perdre du poids et moins de gras, ce qui signifie moins de poches de cellulite.

  • Mélanger une partie de vinaigre de cidre de pomme avec deux parties d'eau. Si vous aimez, ajoutez un peu de miel. Frottez la solution sur les zones touchées. Laisser agir 30 minutes puis rincer à l'eau tiède. Suivez ce traitement deux fois par jour jusqu'à ce que vous obteniez les résultats souhaités.
  • Alternativement, mélanger le vinaigre de cidre de pomme et de l'eau à parts égales et frotter sur la zone touchée. Enveloppez ensuite la zone avec une pellicule de plastique et mettez une serviette chaude dessus pendant une heure. Enfin, retirez la pellicule et rincez la zone avec de l'eau tiède. Faites-le une fois par jour jusqu'à ce que vous vous débarrassiez complètement de votre cellulite.
  • Vous pouvez également mélanger deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme et une cuillère à café de miel, et le boire deux fois par jour sur une base régulière.
Comment se débarrasser de la cellulite dans les cuisses a été modifiée le: 9 août 2017 par Top10HomeRemedies
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