Meilleurs médicaments pour traiter la fibromyalgie - Consumer Reports

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Meilleurs médicaments pour traiter la fibromyalgie - Consumer Reports

La fibromyalgie est une maladie compliquée. Il n'a pas de causes spécifiques et aucun remède connu. Pourtant, pour ceux qui en sont atteints - pas moins d’un Américain sur 50 - la douleur chronique, la fatigue et la tension psychologique de la fibromyalgie sont trop évidentes.

Les symptômes de la fibromyalgie sont traitables, cependant. De nombreux experts estiment que le meilleur traitement est une approche à multiples facettes qui combine des médicaments avec des changements de style de vie et des traitements alternatifs.

Vous devrez peut-être travailler avec votre médecin, un physiothérapeute et peut-être d'autres personnes pour adapter un plan de traitement à vos besoins. Voici comment commencer.

Traitement de la fibromyalgie: Commencer par un diagnostic

La fibromyalgie est un syndrome - un ensemble de symptômes plutôt qu'une maladie spécifique. Certains des symptômes les plus reconnaissables de la fibromyalgie sont:

Les médecins diagnostiquent souvent la fibromyalgie en considérant des critères tels que la durée pendant laquelle vous souffrez, son étendue et son exclusion des autres causes. Cela peut être difficile, cependant, car les symptômes associés à la fibromyalgie peuvent être causés par d'autres conditions. Il est donc préférable de consulter un médecin qui connaît bien la fibromyalgie.

Il existe un test sanguin qui peut aider à diagnostiquer la fibromyalgie. Le test identifie les marqueurs produits par les cellules sanguines du système immunitaire chez les personnes atteintes de fibromyalgie.

En savoir plus sur les médicaments de la fibromyalgie

Une fois que vous avez été diagnostiqué avec la fibromyalgie, votre médecin vous parlera des options de traitement. Plusieurs types de médicaments sont utilisés pour aider à gérer les symptômes de la fibromyalgie tels que la douleur et la fatigue.

Trois médicaments sont approuvés par la FDA pour traiter la fibromyalgie:

  • Cymbalta (duloxétine): Cymbalta est un type d’antidépresseur appelé inhibiteur de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (IRSN). Les chercheurs ne savent pas comment Cymbalta agit dans la fibromyalgie, mais ils pensent que l’augmentation des niveaux de sérotonine et de norépinéphrine aide à contrôler et à réduire les sensations de douleur.
  • Lyrica (prégabaline): Lyrica est un médicament contre la douleur nerveuse et l'épilepsie. Chez les personnes atteintes de fibromyalgie, cela peut aider à calmer les cellules nerveuses trop sensibles qui envoient des signaux de douleur dans tout le corps. Il a été efficace dans le traitement de la douleur fibro.
  • Savella (milnacipran): Savella est aussi une SNRI. Bien que les chercheurs ne sachent pas exactement comment cela fonctionne, des études ont montré qu’elle aide à soulager la douleur et à réduire la fatigue chez les personnes atteintes de fibromyalgie.

A continué

Les antidépresseurs sont également parfois prescrits pour aider les personnes à gérer les symptômes de la fibromyalgie:

  • Les antidépresseurs tricycliques. En aidant à augmenter les taux de sérotonine et de norépinéphrine dans les substances chimiques du cerveau, ces médicaments peuvent aider à détendre les muscles douloureux et à améliorer les analgésiques naturels du corps.
  • Inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS). Votre médecin peut vous prescrire l'un de ces types d'antidépresseurs seul ou en association avec un antidépresseur tricyclique. Les ISRS empêchent la réabsorption de la sérotonine dans le cerveau. Cela peut aider à soulager la douleur et la fatigue.

Ces médicaments sont également parfois prescrits pour la fibromyalgie:

  • Les anesthésiques locaux qui sont injectés dans des zones particulièrement sensibles peuvent apporter un soulagement temporaire, généralement pour une durée maximale de trois mois.
  • Les anticonvulsivants ou les médicaments contre les convulsions tels que Neurontin sont efficaces pour réduire la douleur et l’anxiété. On ignore comment ces médicaments agissent pour soulager les symptômes de la fibromyalgie.
  • Relaxation musculairents sont parfois prescrits pour aider à soulager la douleur associée à la fatigue musculaire chez les personnes atteintes de fibromyalgie.

Votre plan de traitement de la fibromyalgie: restez actif

L'exercice est un élément important de la prise en charge des symptômes de la fibromyalgie. Rester physiquement actif peut soulager la douleur, le stress et l'anxiété.

La clé est de commencer lentement. Commencez par des activités d'étirement et à faible impact, telles que la marche, la natation ou d'autres exercices aquatiques ou le vélo. Des exercices aérobiques à faible impact tels que le yoga, le tai-chi ou le Pilates peuvent également être utiles. Si vous souhaitez augmenter l'intensité de votre exercice, consultez votre médecin.

Quel que soit l'exercice que vous choisissez, concentrez-vous sur trois domaines: l'amplitude du mouvement, l'aérobic et l'entraînement musculaire.

Thérapie physique pour la fibromyalgie

La physiothérapie peut vous aider à maîtriser votre maladie en vous concentrant sur ce que vous pouvez faire pour améliorer votre situation plutôt que sur vos symptômes chroniques.

Un physiothérapeute peut vous montrer comment obtenir un soulagement temporaire de la douleur et de la raideur de la fibromyalgie, devenir plus fort et améliorer votre amplitude de mouvement. Et elle peut vous aider à faire de petits changements, comme une bonne posture, qui aident à prévenir les poussées douloureuses.

Traitements alternatifs pour la fibromyalgie

Un certain nombre de traitements populaires contre la fibromyalgie ne relèvent pas de la médecine traditionnelle. En général, il n'y a pas eu de recherches approfondies sur la médecine complémentaire et alternative (CAM), mais des preuves anecdotiques suggèrent que certaines peuvent fonctionner. Consultez toujours votre médecin avant de commencer tout autre traitement.

Les traitements alternatifs populaires incluent:

  • Acupuncture. Cette ancienne pratique de guérison vise à augmenter la circulation sanguine et la production d'analgésiques naturels avec de fines aiguilles insérées dans la peau à des endroits stratégiques du corps. Certaines études rapportent que l'acupuncture peut aider à soulager la douleur, l'anxiété et la fatigue.
  • Massage thérapeutique. Cela peut aider à réduire la tension musculaire, soulager la douleur dans les muscles et les tissus mous, améliorer l'amplitude des mouvements et stimuler la production d'analgésiques naturels.
  • Traitement chiropratique. Basé sur des ajustements de la colonne vertébrale pour réduire la douleur, ce traitement populaire peut aider à soulager les symptômes de la fibromyalgie.
  • Suppléments Un certain nombre de suppléments alimentaires et autres suppléments sont présentés comme des traitements visant à soulager les symptômes de la fibromyalgie.Parmi les plus populaires pour la fibromyalgie, citons le magnésium, la mélatonine, le 5-HTP et le SAMe, qui peuvent affecter les taux de sérotonine. Cependant, les résultats des études sur ces suppléments sont mitigés. Assurez-vous de parler avec votre médecin avant de prendre des suppléments. Certains peuvent avoir des effets secondaires et réagir de façon négative avec les médicaments que vous prenez.
  • Herbes. Comme avec les suppléments, les preuves scientifiques de l'efficacité des herbes sont mélangées. Quelques études ont montré que le millepertuis peut être aussi efficace que certains médicaments sur ordonnance pour traiter la dépression légère.

Sources

SOURCES:

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Institut national de l'arthrite et des maladies musculosquelettiques et cutanées: "Questions et réponses sur la fibromyalgie".

WebMD Medical Reference: "Qu'est-ce que la fibromyalgie?" "Médicaments contre la fibromyalgie", "Fibromyalgie et exercice", "Traitements de la fibromyalgie", "Fibromyalgie et traitements alternatifs" et "Herbes et suppléments pour la fibromyalgie".

Association nationale de fibromyalgie.

WebMD Health News: "Un test sanguin pour la fibromyalgie?"

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